<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>DREVONA® Nábytok</title>
		<link>https://www.drevona.sk</link>
		<lastBuildDate>Tue, 03 Nov 2026 12:26:11 +0100</lastBuildDate>
		<item>
			<title>Ako vybrať gauč, na ktorom si skutočne oddýchnete</title>
			<link>https://www.drevona.sk/blog-o-nabytku-a-byvani/ako-si-vybrat-gauc-na-ktorom-si-skutocn/</link>
			<description>16.6.2026

Sedacia súprava by mala byť v každej domácnosti prístavom pokoja. Miesto, kde vypneme po náročnom dni. Realita je však často taká, že po večernom filme vstávame so stuhnutým krkom, bolesťou v krížoch alebo pocitom celkového &amp;bdquo;zlomenia&amp;ldquo;. Kým pri matracoch či kancelárskych stoličkách hľadáme kvalitu, pri gauči nás často zláka len pekný dizajn alebo prílišná mäkkosť.Lenže práve v tom je háčik. Gauč, do ktorého sa úplne &amp;bdquo;prepadneme&amp;ldquo;, síce v prvých sekundách pôsobí lákavo, no pre vašu chrbticu je to pasca. Telo v ňom stráca prirodzenú oporu, svaly sa neprirodzene napínajú a vy namiesto regenerácie svoje telo ešte viac unavujete.

 

 

 </description>
			<category>web - Blog o nábytku a bývaní</category>
			<pubDate>Tue, 16 Jun 2026 15:10:32 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Ako si konečne poriadne oddýchnuť? (pohľad fyzioterapeuta na spánok)</title>
			<link>https://www.drevona.sk/blog-o-nabytku-a-byvani/ako-si-konecne-oddychnut/</link>
			<description>

10.6.2026

Spánok nie je len pasívny odpočinok, kedy &amp;bdquo;vypneme&amp;ldquo;. Z pohľadu fyzioterapie ide o aktívny biomechanický proces. Kým vy snívate, vaše telo opravuje poškodené tkanivá, upratuje toxíny v mozgu a resetuje svalové napätie. Aby táto &amp;bdquo;generálka&amp;ldquo; prebehla úspešne, nestačí v posteli len ležať dostatočne dlho &amp;ndash; musíme ležať správne. 

Tu je návod, ako si vyskladať spánkový systém tak, aby váš chrbát ráno neprotestoval. 

 

 

 </description>
			<category>web - Blog o nábytku a bývaní</category>
			<pubDate>Tue, 16 Jun 2026 15:00:23 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Superbrands Slovakia 2026</title>
			<link>https://www.drevona.sk/blog-o-nabytku-a-byvani/superbrands-slovakia-2026/</link>
			<description>

15.4.2026

S obrovskou hrdosťou oznamujeme, že DREVONA bola už po štvrtýkrát ocenená odbornou porotou Brand Council prestížnou cenou Business Superbrands Slovakia.

Zaradenie medzi najúspešnejšie značky Slovenskej republiky v takomto silnom poradí potvrdzuje našu stabilitu, vysokú kvalitu a dlhodobú dôveru, ktorú do nás vkladáte. Zisk tohto medzinárodného ocenenia si nesmierne vážime &amp;ndash; je to pre nás jasný signál, že poctivá slovenská výroba a proklientsky prístup majú zmysel.

Ďakujeme, že rastieme spolu s vami!

 </description>
			<category>web - Blog o nábytku a bývaní</category>
			<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 16:11:09 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Ako si nastaviť stôl, aby vás po práci nebolel celý človek + cviky na záver</title>
			<link>https://www.drevona.sk/blog-o-nabytku-a-byvani/ako-si-nastavit-stol-aby-vas-po-praci-nebolel-cely-clovek-cviky-na-zaver/</link>
			<description>  14.4.2026

Väčšina z nás trávi za počítačom hodiny. Často riešime, akú si kúpiť stoličku, ale málokomu napadne, že rovnako dôležitý je aj samotný stôl. Ak vás večer bolí krk, kríže alebo máte stuhnuté ramená, problém môže byť práve v tom, ako máte usporiadané svoje pracovné miesto.

Cieľom nie je vytvoriť si doma sterilné pracovisko ako z učebnice. Ide o to, aby ste si stôl prispôsobili tak, aby vaše telo zbytočne netrpelo a mali ste priestor občas prirodzene zmeniť polohu.

 

 

 </description>
			<category>web - Blog o nábytku a bývaní</category>
			<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 16:10:27 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Keď stolička nie je len nábytkom: pohľad zdravého sedenia podľa fyzioterapeuta</title>
			<link>https://www.drevona.sk/blog-o-nabytku-a-byvani/ked-stolicka-nie-je-len-nabytkom-pohlad-zdraveho-sedenia-podla-fyzioterapeuta/</link>
			<description>9.4.2026

Väčšina z nás trávi v sede viac času, než je nášmu telu prirodzené. Či už pracujete z kancelárie, alebo ste si doma urobili provizórny kútik v kuchyni, spôsob, akým sedíte, sa skôr či neskôr odrazí na vašom zdraví.

V Efectfit.sk s klientmi denne riešime bolesti krčnej chrbtice a krížov, ktoré vznikajú práve z nastavenia pracovného prostredia.

Pravda je taká, že neexistuje jedna &amp;bdquo;dokonalá&amp;ldquo; poloha. Tajomstvom zdravého sedenia je zmena polohy a nábytok, ktorý vám túto zmenu umožní. Pozreli sme sa na ponuku slovenskej DREVONY a vybrali modely, ktoré z pohľadu fyzioterapie dávajú zmysel.</description>
			<category>web - Blog o nábytku a bývaní</category>
			<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 16:09:03 +0100</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>
